vendredi 27 mars
Résultats de foulées des Bonsecours 2009 (suite et fin)
Les premiers résultats diffusés pouvaient être incomplets (selon l'informaticien des Foulées)
Voici donc le fichier Excel qui reprend l'ensemble des résultats de manière exhaustive.
merci à Monsieur Vanderbeken pour l'envoi du fichier ;)
Fichier excel
lundi 23 mars
Des premieres photos des foulées de Bonsecours 2009..
Merci à M. Dumouchel pour l'info et pour les photos ;)
dimanche 22 mars
Les résultats des foulées de Bonsecours 2009 ?
C'est pour très bientôt :)
( ça c'est du billet politique ..des promesses et après plus rien :) )
en attendant..
On peut aisément dire sans flagornerie que l'organisation des foulées 2009 était au top..
le temps ensoleillé était comme on l'avait prévu: bien là !!
les familles aussi..
Les animations bien sympathiques..l'âne, les coqs, l'agneau,les poules, le cidre et les bonbons à la violette , tous étaient là :)
Et la fin des primes aux vainqueurs a été largement appréciée par les bonauxiliens présents...
Bon , je m'éparpille et reviens donc à mon fil initial :)
je vous invite donc à découvrir Jiwok (en attendant la publication des résultats).
C'est un site dédié au sport en musique ! Vous y trouverez des conseils, des infos et aussi des entraînements en mp3 pour vous coacher et atteindre vos objectifs (10 km, pertes de poids, débuter, etc...)
intéressant..et pas austère :)
Vous ne pourrez plus dire que les 10 km de Bonsecours ,
vous aviez envie de les faire, mais "sans aide c'est trop dur" :)
Les foulées de Bonsecours 2009: c'est parti :)
C'est parti...(bis)
et plutôt sous les meilleurs hospices :)
coté météo: IMPECCABLE
Coté animation: Excellent
le marché artisanal et la ferme font le délice des enfants et des grands :)
Bonne journée en perspective :)
Et bonne(s) course(s)..
samedi 21 mars
les foulées de Bonsecours 2009 j-1
J-1
Bon ce n'est pas une vidéo extraite de la précédente édition, mais..
Après l'avoir visionné, vous devriez vous aussi avoir l'envie de courir ce week-end
RUN... :)
samedi 14 mars
Foulées de Bonsecours 2009, rappel..
ÉDITION 2009 des FOULÉES DE BONSECOURS
C'est pour TRÈS bientôt :)
Il FAUT COURIR MAINTENANT...
POUR S'INSCRIRE
pour s'inscrire:
télécharger ici le Bulletin d'inscription pour les foulées 2009
et déposer le en Mairie avant le 17 mars 2009
ou rendez-vous sur le site de la Mairie.
le parcours des 10 100 mètres :)
LES COURSES SONT STRICTEMENT RÉSERVÉES AUX PERSONNES DISPOSANT DE LA DOSE RÉGLEMENTAIRE DE BONNE HUMEUR :)
vendredi 27 février
28èmes foulées de Bonsecours, dimanche 22 mars 2009
ÉDITION 2009 des FOULÉES DE BONSECOURS
Les années se suivent et ne se ressemblent pas :)
Les foulées de Bonsecours fêtent cette année leur 28eme édition..
Nous pouvons imaginer que cette édition 2009 des foulées de Bonsecours sera un grand cru :)
Le soleil sera présent..
Nous serons probablement des milliers à courir ..
dans la bonne humeur
(photo de l'ascb-section photo de l'édition 2008)
Bref, que du bonheur...
9 courses au total: de 320 m à 10 100 m
La manifestation est gratuite , exceptée les 10 km (5 euros)
pour s'inscrire:
télécharger ici le Bulletin d'inscription pour les foulées 2009 et déposer le en Mairie avant le 17 mars 2009 ou rendez-vous sur le site de la Mairie.
Voici le parcours des 10 100 mètres :)
Les nouveautés pour l'année:
-un marché artisanal ponctuera la journée à la Halle des Sports.
-Pas de prime d'arrivée.
Alors , vous allez vous inscrire?
samedi 22 mars
Foulées de Bonsecours 2008, les photos...
Il y a des bonauxiliens qui n'ont pas froids aux yeux...
Le froid, le vent, la pluie, rien n'arrête leur curiosité et leur regard aiguisé...
Ces bonauxiliens sont tous membres de l'ASCB section photographie, et ils nous livrent leurs images des foulées de Bonsecours édition 2008.
Bravo pour ces beaux clichés :)
l'intégralité du reportage photo est accessible ici
Pour en savoir +
- Le site de l'ASCB section photo.
- Les autres albums de la section photo.
- Les soirées photos sont organisées avec brio, vous pouvez adhérer :)
mardi 12 février
27eme Foulée de Bonsecours, édition 2008
Le site de la Mairie permettant les inscriptions aux différentes épreuves est en ligne
dimanche 10 février
27èmes foulées de Bonsecours, dimanche 2 mars 2008
C'est fait, je viens d'obtenir mon dossier d'inscription aux 27èmes foulées de Bonsecours;)
Enfin, j'ai emprunté le dossier de ma fille,
Ce sont donc les 27èmes Foulées ..
le dossier d'inscription est téléchargeable ci dessous:
_1ere partie du dossier d'inscription
_2eme partie du dossier d'inscription
_3ème partie du dossier d'inscription
plusieurs courses auront lieu: de 320 mètres à 10100mètres..
de quoi satisfaire tout le monde ;)
Au programmes :
le samedi 1er mars 2008:
exposition sculpture photo: 11h/18h public 18h vernissage
Nouveau cette année:
des marches sur les sentiers du plateau Est avec 2 circuits 10kms et 15kms
(départ Halle des sports à 13h30)
un concours de pétanque à l'espace Requier à 14h
un tournoi de Tennis de Table halle des sports 14h30
Le dimanche 2 mars 2008:
Suite de l'expo et départ des foulées de 13h15 à 15h30 selon la distance et les parcours.
La manifestation est au profit de l'association Normandie lorraine
(pour les jeunes déficient visuels)